Yoga
Un espacio para reconectar con tu cuerpo, tu respiración y tu calma
En Espacio Bohemia Málaga ofrecemos clases de yoga en un entorno cálido, silencioso y cuidado, pensado para acompañar procesos de bienestar físico, mental y emocional.
Nuestras sesiones están abiertas a todos los niveles y se adaptan al ritmo y las necesidades de cada persona.
El espacio
Las clases se realizan en nuestra sala de 63 m² con suelo de madera, un espacio diáfano y acogedor que invita a la calma y la concentración.
Incluye
- Esterillas de yoga
- Cojines y mantas
- Iluminación regulable
- Ambiente climatizado
- Música suave y equipo de sonido profesional
- Actividades con enfoque humano y transformador
Solo necesitas traer ropa cómoda y ganas de cuidarte.
FAQs
¿Qué tipo de yoga encontrarás en Espacio Bohemia?
Las propuestas de yoga que acogemos en el espacio pueden incluir:
- Yoga suave y consciente
- Hatha Yoga
- Yoga terapéutico
- Yoga para la movilidad y la respiración
- Prácticas de relajación y meditación guiada
Cada facilitador aporta su propio enfoque, siempre desde el respeto, la escucha y la presencia.
¿Para quién son estas clases?
Las clases de yoga están pensadas para:
- Personas que buscan reducir el estrés y la ansiedad
- Quienes desean mejorar su movilidad y conciencia corporal
- Personas en procesos de crecimiento personal o terapéuticos
- Principiantes que quieren empezar desde cero
- Practicantes con experiencia que buscan un espacio tranquilo
No es necesario tener experiencia previa.